Körper-Geist Praxis

Kursbeschreibung:

Vier grundlegende Annahmen Zen-buddhistischer Praxis sind:

1.)   Dass echte Veränderung hin zur „Erleuchtung“ (Verwirklichung) möglich ist
2.)   Dass es möglich ist, frei zu sein von geistigem und emotionalem Leiden
3.)   Dass es möglich ist, in Kontakt damit zu sein, wie wir und die Dinge „tatsächlich“ existieren
4.)   Dass wir erstreben und dass es möglich ist, in Einklang mit allem Sein zu leben

Wir können über den Zen-Buddhismus als einen lebendigen Weg sprechen, auf dem diese vier Annahmen die Leitplanken des Weges sind. Die Praxis soll und kann eine transformative Praxis sein, eine Praxis in der wahrhaftige Veränderungen von Körper und Geist, Ich und Selbst, der Art wie wir denken, fühlen und handeln möglich sind.

Wir werden uns an diesem Wochenende mit dem Handwerkszeug der Zen-Praxis beschäftigen. Alle TeilnehmerInnen sind eingeladen, ihre Fragen und Beobachtungen in das Seminar einzubringen. Wir werden das Thema und die Inhalte gemeinsam im Gespräch entwickeln. Das Seminar ist offen für neue und erfahrene Praktizierende. Wir werden uns auf jeden Fall auch mit Grundlagen der Zen-Praxis beschäftigen, so dass alle die zum ersten Mal im Johanneshof-Quellenweg sind, (hoffentlich) gut einsteigen können.

Wir werden morgens und abends gemeinsam meditieren. Morgens essen wir Oryoki (ein Achtsamkeits-Essritual).

Anreise:

Ankunft ab 15 Uhr
Einführungen ab 17:00 Uhr
Eröffnungsessen 18:00 Uhr

Abreise:

nach dem Mittagessen ca. 13 Uhr