Yoga-Seminar
with Manuela Heisler
January 17 - 20, 2019
Kursbeschreibung:
In diesem Seminar erforschen wir innere und äußere Haltung in der Bewegung, in der Aktivität der Stille. Wir stellen Fragen an uns selbst und lauschen auf Impulse und Möglichkeiten der Erweiterung oder Fokussierung unserer Haltung und Aktivitäten. Bezogen auf die Yogapraxis verfeinern wir Ausrichtung und damit auch die Qualität der Ausführung in Asanas, Pranayama und Meditation, auch individuell an uns angepasst. Begleitend unterstützen uns Textstellen aus der yogischen Philosophie und Literatur mit ausführlichen Erläuterungen. Dieses Seminar ist geeignet für Yogaerfahrene oder Wiedereinsteiger. Teilnahme für Anfänger nur nach Rücksprache und schriftlicher Bestätigung durch Manuela Heisler.
Anreise:
Ankunft ab 15 Uhr
Einführungen ab 17:00 Uhr
Eröffnungsessen 18:00 Uhr
Abreise:
nach dem Mittagessen ca. 13 Uhr
About the Teacher
Manuela Heisler
Manuela Heisler ist seit über 35 Jahren mit Yoga in Praxis, in Lehre und mit Yoga-Philosophie verbunden. Grundlage sind mehrere Indienaufenthalte und Ausbildungen bis hin zum Teacher Trainer. Der Aspekt der individuellen Anpassung der Yoga-Übungen bis hin zur therapeutischen Anwendung ist ihr Kernanliegen. In Freiburg leitet sie das Adhyayana – Zentrum für Yoga-Meditation und Achtsamkeit. […]
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