"Einfach Sitzen" - Meditationswochenende (Juli)

“Zazenkai” bedeutet auf japanisch sich “zum Meditieren treffen”. Genau das möchten wir während dieses Meditationswochenendes tun. Das Wochenende beginnt mit einer Eröffnungsmahlzeit am Donnerstagabend. Alle, die noch nie bei uns waren, erhalten am Donnerstagabend ebenso eine Einführung in die Meditation und in die Achtsamkeitsrituale. Der Tagesplan am Freitag und Samstag gestaltet sich in etwa wie folgt:

4:30 Uhr – Wecken
Von 5-10 Uhr morgens folgen wir einem Zeitplan von 40 minütigen Meditationsperioden, Kinhin (Gehmeditation), einem Oryoki-Frühstück (ein Achtsamkeitsritual für die Mahlzeiten) und kurzen Pausen.
10-11 Uhr: Arbeitspraxis
11:30-16 Uhr: Meditation, Rezitation, Mittagessen, Pause, Gehmeditation (draußen), und Meditationsperioden
16-17 Uhr: Vortrag von Zentatsu Baker Roshi
17:15-21:15 Uhr: Meditation, Rezitation, Abendessen, Pause und Meditationsperioden
Dann: Gute Nacht!

Wir verbringen den Tag (bis auf notwendige Gespräche) im Schweigen. Das Meditationswochenende ist sowohl für erfahrene Praktizierende als auch für Einsteiger*innen geeignet. Wenn Du bisher noch nicht im ZBZS praktiziert hast, möchten wir vorab ein Gespräch mit einem Lehrenden vereinbaren. Kontaktiere zur Terminvereinbarung für dieses Gespräch bitte unser Büro.

Baker Roshi lehrt auf Englisch. Die Vorträge werden aber ins Deutsche übersetzt.

Preise:
€335 im EZ
€305 im DZ
€260 im MZ
Alle Preise beinhalten Unterkunft, Verpflegung und Lehrgebühr. Ermäßigungen sind auf Anfrage möglich.

Anreise
Donnerstag, 29.7., 15-17 Uhr
Einführungen ab 16:30 Uhr
Abendessen um 18 Uhr

Abreise
Sonntag, 1.8., ab ca. 11:30 Uhr

Rund um Corona

• Wir können nur Geimpfte, Genesene oder Personen mit aktuellem PCR-Test (weniger als 2 Tage alt) in unser Programm aufnehmen.
• Vor Ort bieten wir an, zur Sicherheit nochmals einen Schnelltest durchzuführen (Aufpreis €5).
• Bitte reise nach Möglichkeit mit dem Auto an (nicht mit öffentlichen Verkehrsmitteln). Wenn du mit öffentlichen Verkehrsmitteln anreist, sind zwei Schnelltests vor Ort (einer nach drei Tagen, ein weiterer nach fünf Tagen) obligatorisch.
• Bei der aktuell bundesweit geringen Inzidenz gelten folgende gesetzliche Vorgaben für einen Aufenthalt im ZBZS. Die aktuellen Corona Verordnungen für uns findest Du hier.
• Einblick in unsere Hygiene- und Verhaltensregeln findest du hier.

Wir freuen uns auf deinen Aufenthalt!

Für die Unannehmlichkeiten rund um die Auflagen bitten wir um Verständnis.